Logowanie
| | Robert Waldinger - Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem(2025) | Inne |
Uczeni z Harvarda odnaleźli klucz do szczęścia
Ponad osiemdziesiąt lat temu rozpoczęło się najdłuższe na świecie, przełomowe badanie nad ludzkim szczęściem i życiem. Wystąpienie TED Talk ujawniające wyniki badania wyświetlono 48 milionów razy!
Harvardzkie badanie jest tak wyjątkowe, ponieważ przez wszystkie lata jego trwania obserwowano tych samych ludzi na różnych etapach ich życia. Naukowcy przyglądali się ich codzienności, sukcesom i porażkom. Temu, w jaki sposób radzili sobie z przeciwnościami i kto robił to lepiej. Pozwoliło to zrozumieć, jakie decyzje wpływają na poziom zadowolenia z życia i samą jego długość.
Główny wniosek jest zaskakująco prosty: zdecydowanie dłużej i szczęśliwiej żyją ci, którzy umieją dbać o relacje z innymi ludźmi.
Szefowie badania i autorzy tej książki – profesor psychiatrii Robert Waldinger i profesor psychologii Marc Schulz porównują konkretne przykłady życiorysów. Badają pułapki i schematy, w które wpadali uczestnicy doświadczenia. Dają nam skuteczne, sprawdzone narzędzia.
W swojej unikalnej książce uczą, jak stworzyć mapę relacji i na czym polega metoda W.I.S.E.R. , która pomoże uniknąć błędów w kontaktach z innymi ludźmi.
W świecie epidemii samotności, polaryzujących ludzi algorytmów i coachów z TikToka ta oparta na badaniach naukowych książka wskazuje realną drogę do lepszego i dłuższego życia.
Udowadnia, że to jednak my decydujemy o swoim szczęściu – nie nasze pochodzenie, dzieciństwo, traumy. niezależnie od tego, ile mamy lat, wszyscy możemy żyć szczęśliwiej
Książkę polecają:
"Doskonała inspiracja w dążeniu do wartościowych relacji."
Jay Shetty, autor książki „Zacznij myśleć jak mnich”
"Fascynująca książka!"
„Wall Street Journal”
"Pośród zalewu porad «jak żyć» ta książka zdecydowanie się wyróżnia.
Angela Duckworth, profesorka psychologii, autorka książki „Upór. Potęga pasji i wytrwałości”
"Waldinger i Schulz napisali niezbędną – i być może najważniejszą – książkę o ludzkim rozwoju. Poparta niezwykłymi badaniami i pełna praktycznych porad, poszerzy twoją wiedzę i wzbogaci życie emocjonalne."
Daniel H. Pink, autor bestsellera „Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację”
"Chcesz poznać sekret dobrego życia? Waldinger i Schulz opisują go w tej wspaniałej książce i ujawniają, kto może być szczęśliwy, a kto nie, i z czego to wynika. Już teraz możesz zacząć korzystać z tych informacji."
Arthur C. Brooks, profesor Harvard Business School, autor bestsellerów, m.in. książki „Życie, którego pragniesz”
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem zadebiutuje 12 lutego 2025 (premiera w Polsce).
Aby śledzić aktualne wiadomości o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".
O książce można donieść znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Aby zobaczyć ile trzeba zarezerwować na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem jest do kupienia tutaj. Z prawej strony znajduje się zakładka "Gdzie kupić?", w której wymienione są sklepy sprzedające ten produkt.
W celu przeglądnięcia najnowszych raportów należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Aby tego dokonać trzeba wybrać odpowiednią ocenę, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.
Premiera książki Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Robert Waldinger jest twórcą książki. Lista książek stworzonych przez tego pisarza znajduje się utaj.
Wydawnictwo Znak Literanova jest odpowiedzialne za wydanie książki. Aby zobaczyć listę książek wydanych przez tego wydawcę kliknij w jego nazwę lub kliknij utaj.
Żeby zgłosić korektę należy kliknąć tutaj i wysłać wypełniony formularz. Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.
12 lutego 2025, środa
Komentarze