Logowanie
| | Nesibe Ozdemir - Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań(2023) | Poradniki |
Nie jestem wystarczająco dobry.
Do niczego się nie nadaję.
Nie liczę się.
Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie. Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe Özdemir opowiada dziesięć historii o tym, jak pomaga pacjentom zmierzyć się z negatywnymi przekonaniami na ich własny temat. Może jedna z nich jest opowieścią o tobie?
Przejdź wraz z autorką przez wszystkie historie i:
zacznij patrzeć na siebie tak, jak robią to kochający cię ludzie,
odkryj pełne współczucia i empatii podejście do samego siebie i naucz się myśleć o sobie dobrze,
uwolnij się od fałszywych przekonań.
Ta książka zachęci cię do życzliwego spojrzenia na siebie (i innych) podczas odkrywania własnych przekonań oraz pracy nad nimi. Pomoże poczuć empatię wobec samego siebie, nawet jeśli początkowo trzeba będzie codziennie ją ćwiczyć. Nauczy cię traktować siebie z czułością i wyrozumiałością.
To, w co wierzymy, dyktuje nam nasze myśli. Czynimy to, w co wierzymy. Czujemy to, w co wierzymy. Jesteśmy tym, w co wierzymy. Powinieneś więc świadomie zdecydować, w jakiego siebie uwierzysz.
Nesibe Özdemir
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań ma zadebiutować 26 kwietnia 2023 (data premiery w Polsce).
Aby otrzymywać najnowsze informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".
Książkę zarekomendować można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby zobaczyć ile kosztuje książka Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań można nabyć tutaj. Produkt można znaleźć w sklepach znajdujących się w zakładce "Gdzie kupić?".
W celu przeglądania bieżących materiałów należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Żeby ocenić książkę należy wyznaczyć właściwą wartość w skali 1-5, a następnie zatwierdzić wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.
Premiera książki Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Nesibe Ozdemir jest twórcą książki Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań. Aby zobaczyć listę utworów napisanych przez tego autora kliknij w jego nazwisko w polu "Informacje" lub kliknij utaj.
Wydawcą jest Otwarte. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.
Aby tego dokonać należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" dostępnej nad polem "Informacje". Dzięki temu można wnieść o aktualizacje dat, opisów i odnośników oraz zmiany trailerów albo okładek.
26 kwietnia 2023, środa
Komentarze