Logowanie
| | Michael E. Long - Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej(2026)Michael E. Long - Taming The Molecule Of More | Poradniki |
Dopamina wciąga nas w pułapkę niezaspokojonych pragnień. Obiecuje szczęście, ale tak naprawdę nigdy go nie daje.
Satysfakcjonujące życie zaczyna się, gdy twój mózg wyrywa się z ciągłej pogoni za dopaminą – a osiągnięcie tego jest łatwiejsze, niż przypuszczasz. Michael E. Long, współautor bestsellerowej książki Mózg chce więcej, w swoim nowym, praktycznym przewodniku pokazuje, jak:
• opierać się pokusom mediów społecznościowych i gier wideo,
• trenować wielozadaniowość i zwiększać produktywność,
• powstrzymać się od kompulsywnych zakupów,
• przerwać doomscrolling i ciągłe sprawdzanie powiadomień,
• zerwać z ciągłym poszukiwaniem nowych wrażeń w płytkich relacjach,
• rozwijać kreatywność i poświęcać więcej czasu na to, co naprawdę ważne.
Poznaj opartą na najnowszych odkryciach neuronauki metodę, która pozwoli ci przejąć kontrolę nad swoim mózgiem i prowadzić życie pełne prawdziwej satysfakcji, a nie ulotnych przyjemności. Spraw, by biologiczne mechanizmy, które obecnie działają przeciwko tobie, stały się twoim sprzymierzeńcem!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka ma być dostępna 11 marca 2026 (premiera w Polsce).
Aby śledzić najnowsze raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.
Premierę można zasugerować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Aby sprawdzić ile należy wydać na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej można znaleźć tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" znajdują się wszystkie sklepy, w których można znaleźć ten produkt.
Aby obejrzeć bieżące raporty należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Aby to zrobić należy wskazać ocenę w skali 1-5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą zagłosować.
Premiera książki Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Autorem jest Michael E. Long. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, żeby wyświetlić inne książki przez niego napisane.
Za wypuszczenie książki odpowiada firma Feeria Science. Kliknij utaj albo w nazwę firmy, żeby wyświetlić inne książki przez nią wydane.
Żeby zgłosić błąd należy uzupełnić formularz znajdujący się tutaj. Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
11 marca 2026, środa
Komentarze