Logowanie
| | Mary-Frances O'Connor - Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie(2026) | Poradniki |
Mózg w żałobie. Przełomowe spojrzenie na stratę.
Zastanawiasz się, dlaczego ból i żal po stracie bliskiej osoby nie mija, a ty wciąż masz wrażenie, że słyszysz jej kroki lub głos? To nie złudzenie, lecz biologiczna reakcja twojego organizmu. Wiele popularnych poradników próbuje zamknąć psychologię straty po bliskiej osobie w sztucznych, sztywnych etapach. Kiedy twoje uczucia do nich nie pasują, rodzi się frustracja i zagubienie.
Książka Mózg w żałobie, opublikowana przez wydawnictwo Vital, całkowicie zmienia podejście do radzenia sobie z bólem. Dr Mary-Frances O'Connor, pionierka i neurobiolożka, udowadnia, że żałoba nie jest schematem, przez który musisz po prostu “przejść". Ta unikalna publikacja łączy twarde dane z badań fMRI z ogromną empatią autorki. Ukazuje, czym w praktyce jest neuronauka miłości i straty.
Dzięki przystępnej wiedzy odkryjesz, w jaki sposób powstaje wirtualna mapa mózgu i dlaczego twój układ nerwowy tak długo uczy się braku ukochanej osoby. Zrozumiesz, że żałoba jako proces uczenia się to naturalna, fizjologiczna droga do odzyskania równowagi.
Jakie korzyści przyniesie ci ta lektura?
• Zyskasz głębokie współczucie dla samego siebie, rozumiejąc, że twoje reakcje tłumaczy teoria przywiązania w mózgu.
• Nauczysz się odróżniać przelotny smutek od zjawiska, jakim jest skomplikowana żałoba.
• Poznasz biologiczne przyczyny bezsenności oraz natrętnych myśli po stracie.
• Dowiesz się, jak neurobiologia żałoby obala mit “prostych recept", oferując w zamian skuteczne modele adaptacji.
Nie szukaj uniwersalnych rozwiązań, które nie działają. Wybierz rzetelną, naukową wiedzę, która przynosi autentyczną ulgę. Sięgnij po tę książkę i pozwól sobie na łagodną naukę życia w nowej rzeczywistości.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie ma zostać wydana 18 września 2026 (premiera w Polsce).
Aby otrzymywać najświeższe komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".
O książce można donieść innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby zobaczyć ile należy odłożyć na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę można dostać tutaj. Wszystkie sklepy sprzedające ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?".
Bieżące informacje można przeglądać w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.
Żeby tego dokonać trzeba zaznaczyć właściwą ocenę w skali 1-5, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.
Premiera książki Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Twórcą jest Mary-Frances O'Connor. Lista książek stworzonych przez tego pisarza znajduje się utaj.
Książka ma być wydana przez Vital. Żeby zobaczyć jakie inne książki zostały wydane przez tę firmę należy kliknąć w en odnośnik albo udać się do pola "Informacje" i kliknąć w nazwę wydawnictwa.
Aby tego dokonać należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" dostępnej nad polem "Informacje". Poprawiać można nieprecyzyjne daty oraz opisy, a także wnosić o dodanie okładek, odnośników i zwiastunów.
18 września 2026, piątek
Komentarze