Logowanie
| | Marta Młyńska - Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć(2025) | Poradniki |
Czujesz, że to może być wypalenie? Sięgnij po tę książkę!
To wyjątkowy kobiecy poradnik, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje konkretne narzędzia do zmiany. Pokazuje, jak stworzyć plan samoopieki oraz gdzie szukać pomocy. Autorka rozprawia się również z takimi tematami, jak pracoholizm, perfekcjonizm czy niestawianie granic, dając nadzieję na poprawę dobrostanu.
Marta Młyńska – edukatorka, trenerka, coachka, twórczyni warsztatów, psycholożka in spe. Przez kilkanaście lat pracowała jako nauczycielka, obecnie dzieli się swoim doświadczeniem wypalenia zawodowego i historią zmiany ścieżki kariery. A przede wszystkim inspiruje i wspiera innych w drodze do zmian.
„'Wypalona" to mądre i wspierające narzędzie nie tylko w kwestii wypalenia zawodowego, ale tak bardzo potrzebnej samoopieki. Marta z wrodzoną sobie empatią i zrozumieniem wyjaśnia, jak może ono wpływać na codzienne życie. Najważniejsze jednak, że proponuje konkretne rozwiązania, które pomagają odzyskać wewnętrzny spokój i zadbać o siebie, zanim będzie za późno”.
Małgorzata Ohme, psycholożka, autorka książki „Przebudzone. Droga do świadomego życia”
„Ta książka to bezlitosne lustro i czuła dłoń w jednym. Marta z życzliwością i bez owijania w bawełnę mierzy się z tematem wypalenia zawodowego. Jeśli czujesz, że praca Cię przytłacza i każdego dnia idziesz do niej ze ściśniętym żołądkiem, ta lektura pomoże Ci zrozumieć, co się dzieje i wskaże drogę do odzyskania równowagi”.
Andżelika Dominiak-Banach, psycholożka, autorka książki „Self-care. Droga do samoakceptacji”
„Wypalenie? Trudne stany emocjonalne? Zachowania autoagresywne? Byłam tam. I jedną z osób, która po¬mogła mi się z nich wygrzebać, była Marta Młyńska. Teraz może pomóc też Tobie, jeśli zrobisz ten pierwszy krok do samozaopiekowania. Trzymam za Ciebie kciuki!”.
dr Agnieszka Jankowiak-Maik, babka_od_histy, autorka książki „Historia, której nie było”
„Marta Młyńska, choć sama prawie spłonęła, powstała jak Feniks z popiołów. Dzięki swojej doskonałej książce teraz pomoże Tobie odkryć moc odradzania, a tym samym odzyskać własne życie. Właśnie o takim «feniksowaniu» rzeczywistości i «młyńskizacji» świata marzyłem całe życie!”.
Przemek Staroń, psycholog, Nauczyciel Roku 2018, twórca „Szkoły bohaterek i bohaterów”
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka zostanie wydana 21 maja 2025 (premiera w Polsce).
Aby dostawać komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".
Książkę polecić można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby zobaczyć ile kosztuje książka Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książka jest do kupienia tutaj. Sklepy sprzedające ten produkt znajdują się po prawej stronie.
Najnowsze komunikaty można znaleźć w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.
W tym celu należy założyć nowe konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" należy przyporządkować wartość od 1 do 5 i zapieczętować ją kliknięciem.
Premiera książki Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Marta Młyńska jest autorem książki Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć. Resztę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj lub kliknąć w jego nazwisko znajdujące się w polu "Informacje".
Wydawnictwo Publicat pracuje nad wydaniem książki. Lista innych książek tego wydawcy dostępna jest utaj.
Aby tego dokonać należy wypełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik dostępny jest nad polem "Informacje". Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.
21 maja 2025, środa
Komentarze