Logowanie
| | Marshall Goldsmith, Mark Reiter - Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie(2015) | Poradniki |
Stań się tym, kim powinieneś być!
Dążenie do ideału, czyli dlaczego nie stajemy się takimi ludźmi, jakimi chcemy być
O staraniu, czyli jakie pytania musimy sobie zadać i jak prowadzić proces zmian
O potrzebie struktury, czyli na czym powinno opierać się nasze nowe wcielenie
Zakaz narzekania, czyli jak utrzymać zaangażowanie
Na pewno zastanawiasz się czasem nad tym, co chciałbyś zmienić w swoim życiu. Może pragniesz inaczej ułożyć relacje z najbliższymi? Znaleźć czas na hobby albo zacząć żyć zdrowiej? Od czasu do czasu podejmujesz jakieś działania prowadzące do twoich celów, lecz. . . zawsze coś staje ci na przeszkodzie. Rozmaite zewnętrzne czynniki wręcz sprzysięgają się przeciw tobie, a ty czujesz się bezwolną marionetką w rękach losu. A przecież wcale nie jesteś marionetką. Wierz lub nie, ale jeśli naprawdę tego chcesz, możesz znacząco odmienić swoje życie. Pomoże ci w tym ta książka.
Jej celem jest pokazanie ci, że dokonanie pozytywnych zmian w zachowaniu dorosłego człowieka jest możliwe, choć wcale nie łatwe. Trzeba przyznać, że potrzebujemy modyfikacji myślenia lub zachowania, przewartościowania swojego dotychczasowego sposobu postępowania, pokonania siły inercji i zastosowania się do wypróbowanych metod wprowadzania zmian w życie. Oprócz tego trzeba jeszcze utrzymać motywację i wykonać sporą pracę nad utrwaleniem nowego stanu. Jeśli jednak naprawdę chcesz się zmienić, autorzy tej książki przeprowadzą cię przez ten proces najprostszą możliwą drogą i sprawią, że twoje życie nabierze jaśniejszych barw.
Odwieczne prawdy dotyczące zmian behawioralnych
Bodźce przekonaniowe, które sabotują proces zmian
Definiowanie swoich bodźców
Wybitni planiści, lecz beznadziejni wykonawcy
Prognozowanie zmian w otoczeniu
Koło zmiany i koło zaangażowania
Potęga aktywnych pytań i pytania angażujące
Codzienne i cogodzinne pytania w praktyce
Planista i wykonawca oraz coach
Odpowiednia struktura, by stać się lepszym
Zachowanie pod wpływem wyczerpania
Problem z „wystarczająco dobrze”
Niebezpieczeństwo związane z życiem bez zmian
Zmień się na dobre!
Książka ma ukazać się 19 listopada 2015 (data wydania w Polsce).
Aby otrzymywać najnowsze informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.
O książce można napisać znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby sprawdzić ile kosztuje książka kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie można zakupić tutaj. Wszystkie sklepy dostępne są w zakładce "Gdzie kupić?" znajdującej się po prawej stronie.
W celu przeglądania nowych materiałów należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Żeby ocenić książkę należy wybrać odpowiednią wartość w skali 1-5, a następnie zaakceptować wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.
Premiera książki Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Marshall Goldsmith, Mark Reiter jest autorem książki Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie. W celu wyświetlenia listy utworów tego autora przejdź do pola "Informacje" i kliknij w jego nazwisko albo kliknij utaj.
Wydawnictwo Helion jest odpowiedzialne za wydanie książki. Inne książki wydane przez to wydawnictwo można znaleźć utaj albo kliknąć w jego nazwę zamieszczoną w zakładce "Informacje".
Żeby zgłosić korektę należy uzupełnić formularz znajdujący się tutaj. Poprawić można nieprawidłowe daty, opisy, okładki oraz dodać nowe trailery.
19 listopada 2015, czwartek
Komentarze