Logowanie
| | Mariola Bojarska-Ferenc - Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD(2017) | Inne |
Barre – najpopularniejszy trend w fitnessie, teraz na płycie DVD.
Trening przygotowany przez Mariolę Bojarską-Ferenc, a na płycie prowadzony wspólnie z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.
Barre to trening oparty na ćwiczeniach zaczerpniętych z baletu klasycznego, łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych. Do jego wykonania potrzebujemy maty, podpórki w postaci krzesła lub ściany, parapetu i dobrych chęci.
Książka wydana zostanie 8 marca 2017 (data wydania w Polsce).
Aby dostawać informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Powiadomienia o zmianach zostaną wysłane na e-mail oraz pojawią się na stronie "Aktualności".
Tytuł zarekomendować można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej sekcji strony.
Aby sprawdzić ile należy zarezerwować na książkę kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książka Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD jest do dostania tutaj. Więcej sprzedawców znajduje się na liście "Gdzie kupić?".
Bieżące komunikaty znajdują się w kolumnie "Newsy", która umieszczona jest z prawej strony.
Aby to zrobić trzeba zaznaczyć ocenę w skali od 1 do 5, a następnie zaakceptować wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.
Premiera książki Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Mariola Bojarska-Ferenc jest twórcą książki. Lista książek stworzonych przez tego pisarza znajduje się utaj.
Wydawcą książki jest firma Edipresse Książki. Żeby zobaczyć jakie inne książki zostały wydane przez tę firmę należy kliknąć w en odnośnik albo udać się do pola "Informacje" i kliknąć w nazwę wydawnictwa.
Aby to zrobić należy uzupełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik znajduje się nad polem "Informacje". Dzięki temu można wnieść o aktualizacje dat, opisów i odnośników oraz zmiany trailerów albo okładek.
8 marca 2017, środa
Komentarze