Logowanie
| | Marianna Gierszewska - Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość(2025) | Poradniki |
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz.
Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z „tu i teraz”. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce – i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja.
To nie przypadek. To trigger, który uruchamia cały łańcuch procesów emocjonalnych, somatycznych i fizjologicznych. Nie rozumiesz ich, nie masz na nie wpływu. Twój organizm nie kłamie, a jego reakcje są przypomnieniem, że pewne rany są wciąż żywe, że przeżyta trauma nadal ma wpływ na to, jak dziś odczuwasz, myślisz, reagujesz.
Trauma nie zna czasu. Dla niej to, co niedomknięte, ciągle trwa. I domaga się uwagi i zaopiekowania. Gdy zrozumiesz, co czujesz, i nauczysz się, jak z tym być, jak na to wpływać i jak w tym wszystkim patrzeć na siebie z większą życzliwością, poznasz prawdziwą wolność.
Ta książka to mapa do spokoju i sprawczości.
Marianna Gierszewska – kobieta, żona i mama. Od 2016 roku stomiczka (po ratującej życie operacji usunięcia całego jelita grubego). Autorka bestsellerowej książki „Być tak naprawdę”, coach kognitywny i praktyk ustawień systemowych. Mówczyni, a także twórczyni i właścicielka dwóch firm: platformy warsztatowo-rozwojowej Okolice Ciała oraz przestrzeni terapeutycznej Ajoni. Prowadzi także podcast „Tak właśnie mam”, który w ciągu sześciu miesięcy od premiery odsłuchało ponad dwa miliony osób.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka debiutowała będzie 12 listopada 2025 (data wydania w Polsce).
Aby dostawać najświeższe raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Powiadomienia o zmianach zostaną wysłane na e-mail oraz pojawią się na stronie "Aktualności".
Premierę można polecić poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
W celu poznania ceny książki Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książka Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość jest do dostania tutaj. Lista wszystkich sklepów oferujących ten produkt znajduje się po prawej stronie.
Aby poczytać świeże doniesienia należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
W tym celu trzeba założyć nowe konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba wskazać właściwą wartość w pięciopunktowej skali i potwierdzić ją kliknięciem.
Premiera książki Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Marianna Gierszewska to twórca tej książki. Lista innych wydawnictw książkowych tego autora dostępna jest utaj.
Wydawcą jest firma Otwarte. Inne książki wydane przez to wydawnictwo można znaleźć utaj albo kliknąć w jego nazwę zamieszczoną w zakładce "Informacje".
W tym celu należy uzupełnić formularz "zgłoś poprawkę" umieszczony nad polem "Informacje". Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.
12 listopada 2025, środa
Komentarze