
| | Małgorzata Ohme - Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia(2025) | Poradniki |


Praktyczny planer, inspirujący przewodnik i intymny dziennik w jednym – towarzysz codziennych chwil i momentów wielkiej odwagi
Dziennik motywacyjny Gosi Ohme to twoja osobista mapa wędrówki ku przebudzeniu. Znajdziesz tu nie tylko kalendarz, afirmacje i inspirujące cytaty, ale również ćwiczenia, które pomogą ci odkryć, jak żyć w świadomy, uważny sposób.
Przez 12 miesięcy będziesz przechodzić przez kolejne etapy podróży – starannie zaplanowane segmenty tematyczne, z których każdy jest następnym krokiem na drodze do wewnętrznej przemiany. Nauczysz się, jak obserwować swoje emocje, wyznaczać granice, praktykować wdzięczność, tworzyć rytuały i budować codzienność w zgodzie ze sobą.
Dziennik Gosi Ohme nie podaje gotowych rozwiązań. Stanowi bezpieczną przestrzeń do samorozwoju – to miejsce, gdzie twoje myśli, emocje i cele ułożą się w całość.
Bo każdy dzień jest dobrym momentem, by zrobić krok w stronę przebudzenia – i samej siebie.
Małgorzata Ohme – jedna z najbardziej znanych, cenionych psycholożek i dziennikarek w Polsce. Z wyróżnieniem ukończyła psychologię społeczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i znalazła się w prestiżowym gronie absolwentów 25-lecia tej uczelni w kategorii Kultura – sztuka – media. Jest współzałożycielką MINDGRAM, pierwszej w kraju platformy oferującej pracownikom firm wsparcie psychologiczne. Do niej należy również portal dla kobiet ohme.pl i aplikacja rozwojowa Oh my life. Jej kanał na YouTube i podcasty Life no makeup oraz Rozmowy o zdrowym życiu oglądają tysiące, a prowadzony przez nią poranny program Kafka to społeczny fenomen. Małgorzata Ohme prowadzi wykłady, prelekcje i webinary związane z poprawą jakości życia, life coachingiem i rozwojem osobistym. Wspiera kobiety w ich życiowych kryzysach i zmianach oraz zachęca je do dbania o swój dobrostan. Jej debiutancka książka Przebudzone. Droga do świadomego życia (2024) szybko stała się bestsellerem.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia ma być dostępna 29 października 2025 (data premiery w Polsce).
Aby dostawać wieści o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".
Premierę można zarekomendować znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
W celu sprawdzenia ile trzeba wydać na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę można znaleźć tutaj. Lista sklepów sprzedających ten produkt umieszczona jest na liście "Gdzie kupić?".
W celu znalezienia najnowszych doniesień należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Żeby to zrobić należy zaznaczyć ocenę w skali od 1 do 5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.
Premiera książki Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Małgorzata Ohme to twórca tej książki. Resztę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj lub kliknąć w jego nazwisko znajdujące się w polu "Informacje".
Książka została wydana przez firmę Luna. Żeby poznać inne książki od tego wydawcy należy kliknąć utaj lub w jego nazwę w polu "Informacje".
Żeby zgłosić poprawkę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Poprawić można nieprawidłowe daty, opisy, okładki oraz dodać nowe trailery.
29 października 2025, środa
Komentarze