Logowanie
| | Maciej Kozakiewicz - Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność(2020)Maciej Kozakiewicz - Slow Life. Japoński Sposób Na życie W Zdrowiu I Długowieczność | Inne |
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności!
Maciej Kozakiewicz, autor bestselleraSlow joggingwskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha. Dzięki tej książce:
poznasz zasadęNIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbędnego obciążania organizmu;
dowiesz się, czym jestSHINRIN-YOKU, czyli kąpiel w naturze;
znajdziesz swoją kotwicę długowieczności –IKAGAI, powód dla którego codziennie wstajesz z łóżka, i który zapewni ci zdrowie;
dowiesz się, jaka jest twoja optymalna dawka kalorii –HARA HACHI BU, a mając dobry kontakt z ciałem, nie będziesz się przejadał i poprawisz przemianę materii;
zrozumiesz, czym jestWABI SABI, czyli piękno przemijania i niedoskonałości.
Nie musisz nieustannie dążyć do bicia rekordów i poprawy wyników. Zwolnij, a wtedy odnajdziesz życiowy spokój i satysfakcję. Już dziś zbliż się do poziomu aktywności naszych przodków, pokochaj proste czynności, zadbaj o zwiększające witalność nawyki – swoje i twoich dzieci, odżywiaj się mądrze, słuchaj swojego organizmu.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka będzie debiutować 20 maja 2020 (data premiery w Polsce).
Aby śledzić aktualne informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".
Można to uczynić klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje znajdują się na pasku w górnej części strony.
Cenę książki Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność sprawdzisz na Skąpiec lub Ceneo.
Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność jest do znalezienia tutaj. Lista sklepów sprzedających ten produkt umieszczona jest na liście "Gdzie kupić?".
Świeże newsy można przeczytać w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.
Żeby ocenić książkę należy wyznaczyć wartość w skali od 1 do 5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.
Premiera książki Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Autorem jest Maciej Kozakiewicz. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, aby poznać inne książki przez niego stworzone.
Za wydanie książki odpowiedzialna jest firma Pascal. Kliknij utaj albo w nazwę firmy, żeby wyświetlić inne książki przez nią wydane.
Żeby zgłosić korektę należy wypełnić formularz znajdujący się tutaj. Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
20 maja 2020, środa
Komentarze