czwartek, 16 kwietnia

Oznaczenie treści
 

Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie

(2025)

Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie / Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Data premiery

środa
12.02.2025
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany.



Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpaczy nie mogłaś zebrać myśli, to pewnie trudno ci uwierzyć, że menopauza może otworzyć nowy, barwny rozdział twojego życia. Okazuje się jednak, że jeśli odpowiednio zadbasz o siebie w tym szczególnym czasie, to możesz wyjść z niego wręcz wzmocniona. Pomoże ci w tym książka doktor Lisy Mosconi, specjalizującej się w kobiecym zdrowiu, neurologii i odżywianiu. Dzięki jej holistycznemu poradnikowi skutecznie zadbasz o swój dobrostan psychofizyczny, a twoje ciało nie będzie miało przed tobą tajemnic. Poznaj:




  • rolę mózgu w przemianach hormonalnych okresu menopauzy i sposoby dbania o jego kondycję,

  • rodzaje ćwiczeń, które najskuteczniej wzmocnią twoje ciało,

  • wskazówki dotyczące diety, ziół i suplementów, które zapewnią ci zdrowie, formę i energię,

  • techniki redukcji stresu i regulacji emocji,

  • podstawy higieny snu,

  • metody radzenia sobie ze spadkiem libido i obniżonym nastrojem,

  • hormonalne i niehormonalne rodzaje terapii wspierających twoje ciało i umysł,

  • pozytywne strony menopauzy.



Menopauza dotyczy lub będzie dotyczyć każdej z nas. Możesz sprawić, by był to rozwijający, szczęśliwy i dobrze spędzony okres twojego życia. 



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.




Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy będzie premiera książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie?

Książka ma być wydana 12 lutego 2025 (premiera w Polsce). Aby zobaczyć daty z innych regionów należy kliknąć w odpowiednią flagę. Domyślny region można zmienić w w ustawieniach konta.

W jaki sposób można śledzić najświeższe komunikaty o premierze książki?

Aby dostawać najświeższe komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.

Chcę powiadomić o książce inne osoby. W jaki sposób mogę to uczynić?

Książkę można zasugerować poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

W jakiej cenie można dostać książkę?

Aby dowiedzieć się ile należy odłożyć na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Chcę nabyć książkę Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie. W którym miejscu jest dostępny do zakupu ten tytuł?

Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie można zamówić tutaj. Wszystkie sklepy dostępne są w zakładce "Gdzie kupić?" znajdującej się po prawej stronie.

W którym miejscu mogę przeczytać nowe newsy dotyczące książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie?

Nowe informacje można znaleźć w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Czy można wystawić notę dla tego produktu?

Żeby to zrobić trzeba zaznaczyć konkretną ocenę, a następnie oznaczyć wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.

W jaki sposób zliczana jest nota książki?

Premiera książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który pisarz napisał tę książkę?

Autorem książki jest Lisa Mosconi. Kliknięcie w nazwisko pisarza spowoduje wyświetlenie innych wydawnictw książkowych przez niego napisanych. Z funkcji tej można skorzystać przechodząc do pola "Informacje".

Kto planuje wydać tę książkę?

Książka zostanie wydana przez firmę Feeria. Żeby sprawdzić listę książek tego wydawcy należy przenieść się do zakładki "Informacje" i kliknąć w jego nazwę lub kliknąć utaj.

Na stronie prezentowane są mylne dane. Gdzie mogę zgłosić poprawkę?

W tym celu należy uzupełnić formularz "zgłoś poprawkę" dostępny nad polem "Informacje". W ramach tej funkcji można zgłosić między innymi aktualizację daty, dodać lub zmienić opis, zamieścić zwiastun oraz trailer, czy też przesłać nową okładkę lub plakat.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie? Kiedy wychodzi Lisa Mosconi - The Menopause Brain?
Data wydania książki zaplanowana została na 12.02.2025. Nowa książka Lisa Mosconi z 2025 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2025 roku.
Data ostatniej aktualizacji:
Po premierze

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 12 lutego 2025, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie