czwartek, 25 grudnia

Oznaczenie treści
 

Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie

(2025)

Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie / Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Data premiery

środa
12.02.2025
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany.



Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpaczy nie mogłaś zebrać myśli, to pewnie trudno ci uwierzyć, że menopauza może otworzyć nowy, barwny rozdział twojego życia. Okazuje się jednak, że jeśli odpowiednio zadbasz o siebie w tym szczególnym czasie, to możesz wyjść z niego wręcz wzmocniona. Pomoże ci w tym książka doktor Lisy Mosconi, specjalizującej się w kobiecym zdrowiu, neurologii i odżywianiu. Dzięki jej holistycznemu poradnikowi skutecznie zadbasz o swój dobrostan psychofizyczny, a twoje ciało nie będzie miało przed tobą tajemnic. Poznaj:




  • rolę mózgu w przemianach hormonalnych okresu menopauzy i sposoby dbania o jego kondycję,

  • rodzaje ćwiczeń, które najskuteczniej wzmocnią twoje ciało,

  • wskazówki dotyczące diety, ziół i suplementów, które zapewnią ci zdrowie, formę i energię,

  • techniki redukcji stresu i regulacji emocji,

  • podstawy higieny snu,

  • metody radzenia sobie ze spadkiem libido i obniżonym nastrojem,

  • hormonalne i niehormonalne rodzaje terapii wspierających twoje ciało i umysł,

  • pozytywne strony menopauzy.



Menopauza dotyczy lub będzie dotyczyć każdej z nas. Możesz sprawić, by był to rozwijający, szczęśliwy i dobrze spędzony okres twojego życia. 



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.




Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy ma być premiera książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie?

Książka Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie wydana zostanie 12 lutego 2025 (premiera w Polsce). Żeby wyświetlić datę z innego regionu należy kliknąć w odpowiednią flagę. Domyślnie pokazywany region można zmienić w ustawieniach konta.

W jaki sposób można obserwować najnowsze doniesienia o premierze?

Aby śledzić aktualne informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Powiadomienia o zmianach wysłane zostaną we wiadomości e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".

Chcę zasugerować książkę innym osobom. Jak mogę to zrobić?

Książkę można zasugerować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Jaką kwotę należy zapłacić za książkę?

Aby zobaczyć ile trzeba zapłacić za książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Chcę nabyć książkę Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie. W którym sklepie można nabyć ten tytuł?

Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie jest do zamówienia tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.

Gdzie sprawdzę bieżące wiadomości odnośnie książki?

W celu obejrzenia bieżących doniesień należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

W którym miejscu mogę przyporządkować notę dla tego tytułu?

Aby tego dokonać trzeba wskazać właściwą ocenę w skali od 1 do 5, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.

Jak obliczono ocenę książki?

Premiera książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto napisał tę książkę?

Twórcą jest Lisa Mosconi. Aby zobaczyć listę książek napisanych przez tego autora kliknij w jego nazwisko w polu "Informacje" lub kliknij utaj.

Jaka firma chce wydać tę książkę?

Książka ma zostać wydana przez firmę Feeria. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy innych książek od tego wydawcy. Z funkcji tej można również skorzystać udając się do pola "Informacje" i klikając w nazwę wydawnictwa.

Znalazłem na waszej stronie niedobre informacje. W jaki sposób mogę to zgłosić?

Aby to zrobić należy uzupełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik dostępny jest nad polem "Informacje". W ramach tej funkcji można zgłosić między innymi aktualizację daty, dodać lub zmienić opis, zamieścić zwiastun oraz trailer, czy też przesłać nową okładkę lub plakat.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie? Kiedy wychodzi Lisa Mosconi - The Menopause Brain?
Data wydania książki zaplanowana została na 12.02.2025. Nowa książka Lisa Mosconi z 2025 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2025 roku.
Data ostatniej aktualizacji:
Po premierze

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 12 lutego 2025, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie