Logowanie
| | Joanna Poremba - Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia(2026) | Poradniki |
Uczenie się życia z depresją to długa droga.
Z tą książką możesz zrobić pierwszy krok!
Depresja jest poważnym zaburzeniem. Dotknięci nią ludzie opisują ją często jako życie w mroku, cierpieniu i poczuciu braku sensu. Wielu z nich wie o niej bardzo dużo i próbowało niemal wszystkiego, by ją pokonać: psychoterapii indywidualnej, terapii grupowej, leków stosowanych naprzemiennie, razem lub oddzielnie. Czasem leczenie pomaga trwale. Czasem na chwilę. A czasem nie przynosi oczekiwanej ulgi.
Depresja to wielowymiarowe doświadczenie o złożonej, wieloczynnikowej etiologii, obejmujące wymiar biologiczny, psychiczny i egzystencjalny człowieka.
Książka stanowi zapis rozmów, które Joanna Poremba przeprowadziła z ekspertami zajmującymi się tematem depresji. Autorkę interesują sposoby poprawy samopoczucia i czynniki wspierające proces zdrowienia zwłaszcza wtedy, gdy leki i terapia okazują się niewystarczające. Pyta także o sens, o źródła, o to, co depresja próbuje nam powiedzieć i jak można nauczyć się z nią żyć, nie oddając jej całego życia.
Do tematu podchodzi holistycznie, traktując depresję nie tylko jako chorobę wymagającą leczenia, lecz także jako złożoną odpowiedź całego organizmu na długotrwałe napięcia, straty, przeciążenia w świecie zewnętrznym i wewnętrznym. Jako sygnał. Jako doświadczenie, które choć bolesne może się stać początkiem głębszego kontaktu ze sobą.
Ta książka nie obiecuje szybkiego wyjścia z mroku. Zaprasza do czegoś trudniejszego i prawdziwszego: nierezygnowania z życia nawet wtedy, gdy depresja się w nim pojawia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książkę będzie można przeczytać 15 września 2026 (premiera w Polsce).
Aby dostawać najnowsze doniesienia o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.
Premierę można polecić znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby dowiedzieć się ile należy zapłacić za książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia można zakupić tutaj. Aby zobaczyć więcej sklepów należy przejść do zakładki "Gdzie kupić?" znajdującej się z prawej strony.
Aby obejrzeć najnowsze newsy należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Żeby ocenić książkę należy wyznaczyć odpowiednią wartość od 1 do 5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.
Premiera książki Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Joanna Poremba jest autorem książki. Aby sprawdzić inne książki napisane przez tego autora kliknij w jego nazwisko lub kliknij utaj.
Wydawnictwo Sensus sprawuje pieczę nad wydaniem książki. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.
Aby tego dokonać należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" dostępnej nad polem "Informacje". Zgłaszać można błędne daty premiery, opisy, okładki lub plakaty oraz zwiastuny.
15 września 2026, wtorek
Komentarze