Logowanie
| | Christian Jarrett - Odkryj w sobie potencjał zmiany(2022)Christian Jarrett - Be Who You Want | Poradniki |
Fascynujące i praktyczne spojrzenie na naszą osobowość i to, czy człowiek może faktycznie się zmienić. Jarrett pokazuje, jak celowo możemy do pewnego stopnia sami kształtować każdą z pięciu podstawowych cech naszej osobowości – ekstrawersję, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość na doświadczenia (w książce znajdziemy test, który pozwoli nam się przekonać, które z tych czynników są u nas dominujące). Jarrett porusza również kwestie dotyczące tzw. ciemnej triady, obejmującej makiawelizm, narcyzm i psychopatię, wskazując w jaki sposób możemy czerpać korzyści z tych postrzeganych głównie negatywnie cech naszego ‘Ja'.
Książka zawiera interaktywne ćwiczenia i testy, które mają pomóc nam zrozumieć różne aspekty naszej osobowości, nasze wybory i pasje. Każdy rozdział zawiera propozycje nowych zachowań, narzędzi czy strategii psychologicznych, które możemy wdrożyć do codziennego życia, a które mogą realnie wpłynąć na kształtowanie się poszczególnych cech naszego charakteru.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
„Dążenie do najlepszej wersji siebie jest raczej filozofią życiową, a nie pojedynczym projektem do ukończenia”.
Czy ludzie się zmieniają czy nie zmieniają? Oto jest pytanie.
Christian Jarrett w swojej książce „Odkryj w sobie potencjał zmiany” przedstawia potężne dowody na zdolność ludzi do zmiany.
Myślę, że czasami warto spojrzeć na siebie z naukowego punktu widzenia. Otworzyć się na to co już odkryte, a czego jeszcze tak naprawdę o sobie nie wiemy.
Jarrett daje praktyczne i logiczne rady jak wyjść z szuflady do której często wrzucają nas osądy innych ludzi. Proponuje interaktywne ćwiczenia oraz testy, by pomóc nam zrozumieć różne aspekty naszej osobowości, nasze wybory i pasje. Można się tu dowiedzieć, np.: że jest się podekscytowanym poszukiwaczem adrenaliny, nerwusem, mrówką, aniołem, kimś kto je na śniadanie ostre przyprawy słuchając opery, itp.
Autor ciekawie opowiada, jak osobowość ewaluuje przez całe życie i radzi w jaki sposób i do jakiego stopnia można przejąć kontrolę nad plastyką umysłu oraz kiedy jest ten właściwy moment na takie, a nie inne kroki. Pokazuje, w jakim procencie na naszą osobowość wpływa to, jacy są nasi rodzice, rodzeństwo, przyjaciele czy małżonkowie. Jak okoliczności nas kształtują. Jak oddziałuje na nas kawa, alkohol, czy ciastka z marihuaną😉.
Jarrett prezentuje 10 konkretnych kroków do zmiany osobowości. I gdzieś w tym wszystkim naprawdę można odnaleźć swój własny klucz do wykształcenia nowych nawyków.
Autor omawia podstawowe cechy naszej osobowości – ekstrawersję, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość na doświadczenia – oraz te oddające ciemniejsze strony ludzkiej natury – makiawelizm, narcyzm i psychopatię.
Wiele razy podkreśla jak ważny jest powód do zmian. Podpowiada też ten właściwy czas, by przeprowadzić zmianę.
Każdy człowiek ma własną, wyjątkową mieszankę genów i doświadczeń. Warunkuje to naszą osobowość, ale jeśli tylko chcemy możemy ją zmienić.. oby na lepsze.
„Odkryj w sobie potencjał zmiany” to książka dla ludzi zainteresowanych najlepszą wersją siebie.
Polecam.
Książka Odkryj w sobie potencjał zmiany ma ukazać się 19 stycznia 2022 (data wydania w Polsce).
Aby śledzić najnowsze wieści o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.
Można to zrobić klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje umieszczone są na pasku w górnej części strony.
Cenę książki Odkryj w sobie potencjał zmiany można zobaczyć na Ceneo lub Skąpiec.
Książkę można zakupić tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" znajdują się wszystkie sklepy, w których można znaleźć ten produkt.
Aby przeczytać świeże wiadomości należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Aby to zrobić należy nadać konkretną ocenę, a następnie oznaczyć wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
Premiera książki Odkryj w sobie potencjał zmiany dostała u nas ocenę 5.0 na 5 możliwych na podstawie 1 głosu naszego użytkownika. Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy głównie od stażu użytkownika. Ocena może zostać przyznana jeszcze przed premierą, a następnie dowolnie modyfikowana przez użytkowników. W tym celu należy zmienić wcześniejszą notę w polu "Ocena" i zaakceptować ją kliknięciem.
Christian Jarrett jest autorem książki. Listę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj.
Książka ma być wydana przez firmę Muza. Kliknij utaj albo w nazwę firmy, żeby wyświetlić inne książki przez nią wydane.
Żeby zgłosić błąd należy uzupełnić formularz umieszczony tutaj. Zgłaszać można błędne daty premiery, opisy, okładki lub plakaty oraz zwiastuny.
19 stycznia 2022, środa
Komentarze